साइनसिसिस के बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है

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साइनसाइटिस एक सामान्य स्थिति है जो परानासनल साइनस की सूजन के रूप में परिभाषित की जाती है। साइनस cavaties बलगम बनाती  करती हैं जो नाक मार्ग को प्रभावी ढंग से काम करने के लिए जरुरी होती है।

साइनसाइटिस तीव्र या पुराना हो सकता है। साइनस की सूजन के कारणों में वायरस, बैक्टीरिया, कवक, एलर्जी और एक ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया शामिल है।

हालांकि असहज और दर्दनाक, साइनसाइटिस अक्सर चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना दूर हो जाता है। हालांकि, यदि लक्षण गंभीर और लगातार हैं, तो  व्यक्ति को अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDS) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका के डॉक्टरों द्वारा  2016 में 4.1 मिलियन TRS स्रोत लोगों का क्रोनिक साइनसिसिस diagnose किया गया था। 2018 में, यूएस में 28.9 मिलियन लोगों ने पिछले 12 महीनों में एक साइनसाइटिस होने की सूचना दी।

साइनसाइटिस क्या है?

साइनस शरीर में एक खोखला स्थान होता है। कई प्रकार के साइनस होते हैं, लेकिन साइनसाइटिस परानासल साइनस को प्रभावित करता है, चेहरे के पीछे के स्थान जो नाक गुहा को जन्म देते हैं।

इन साइनस के अस्तर में नाक के अस्तर के समान रचना है। साइनस बलगम नामक एक पतला स्राव उत्पन्न करते हैं। यह बलगम नाक मार्ग को नम रखता है और गंदगी के कणों और कीटाणुओं को फंसाता है।

साइनसाइटिस तब होता है जब बलगम बनता है, और साइनस चिढ़ और सूज जाता हैं।

डॉक्टर अक्सर साइनसाइटिस को राइनोसिनिटिस/rhinocinitis के रूप में संदर्भित करते हैं क्योंकि साइनस की सूजन लगभग हमेशा राइनाइटिस के साथ होती है, जो नाक की सूजन है

लक्षण

लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि स्थिति कितनी देर तक रहती है और लक्षण कितने गंभीर हैं।

लक्षण शामिल स्रोत:

  1. नाक का निर्वहन, जो हरा या पीला हो सकता है
  2. एक पोस्टनासल ड्रिप, जहां बलगम गले के पीछे भागता है
  3. चेहरे का दर्द या दबाव
  4. अवरुद्ध या बहती नाक
  5. गले में खराश
  6. खांसी
  7. बदबूदार सांस
  8. बुखार
  9. सिर दर्द
  10. गंध और स्वाद की कम समझ
  11. आंखों, नाक, गाल और माथे के आसपास कोमलता और सूजन
  12. दांत दर्द

क्या कारण होता हैं?

साइनसाइटिस विभिन्न कारकों से स्टेम कर सकता है, लेकिन  हमेशा तरल पदार्थ से स्रोत साइनस में फंस जाता है, जिससे रोगाणु बढ़ने लगते हैं।

सबसे आम कारण एक वायरस है, लेकिन एक जीवाणु संक्रमण से साइनसाइटिस भी हो सकता है। ट्रिगर में एलर्जी और अस्थमा के साथ-साथ हवा में प्रदूषक, जैसे रसायन या अन्य अड़चन शामिल हो सकते हैं।

फंगल संक्रमण और नए नए साँचे फंगल साइनसिसिस का कारण बन सकते हैं।

जोखिम

निम्नलिखित व्यक्ति में साइनसाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है:

  1. कोई पिछला सांस का इन्फेक्शन जैसे कि सर्दी
  2. नाक पॉलीप्स, जो नाक मार्ग में छोटे सौम्य विकास हैं जो रुकावट और सूजन पैदा कर सकते हैं
  3. मौसमी एलर्जी
  4. धूल,रोये और जानवरों के बालों जैसे पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता
  5. दवा या स्वास्थ्य की स्थिति के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होना
  6. विचलित सेप्टम होना
  7. सेप्टम हड्डी और उपास्थि है जो नाक को दो नथुने में विभाजित करता है। जब यह एक तरफ झुक जाता है, तो चोट या वृद्धि के माध्यम से, यह साइनसाइटिस के जोखिम वाले स्रोत को बढ़ा सकता है।

प्रकार

विभिन्न प्रकार के साइनसिसिस हैं, और वे विभिन्न  समय तक रह सकते हैं।

  • तीव्र साइनसिसिस अस्थायी है और तब हो सकता है जब किसी व्यक्ति को सर्दी या मौसमी एलर्जी हो। लक्षण आमतौर पर 7-10 दिनों के भीतर चले जाते हैं लेकिन 4 सप्ताह तक रह सकते हैं।
  • क्रोनिक साइनसिसिस तब होता है जब लक्षण 12 सप्ताह से अधिक रहते हैं या एक वर्ष के भीतर तीन बार लौटते हैं। मध्यम से गंभीर अस्थमा वाले 50% से अधिक लोगों में क्रोनिक साइनसिसिस भी होता है।

रिकवरी का समय और उपचार साइनसाइटिस के प्रकार पर निर्भर करता है।

डॉक्टर को कब दिखाना हैं?

लोग आमतौर पर घर में साइनसिसिस का ईलाज कर सकते हैं। हालांकि, उन्हें देखना चाहिए कि अगर कोई लक्षण है तो डॉक्टर को बताएं:

  1. सुधार के बिना 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है
  2. गंभीर लक्षण शामिल करें जो ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा के साथ भी  काम नहीं होते हैं
  3. आंखों के आसपास दृष्टि परिवर्तन या सूजन शामिल करें
  4. सुधार के बाद फिर तबियत खराब हो जाना
  5. बुखार जो 3–4 दिनों से अधिक समय तक रहता है या 101.5 ° F (38.6 ° C) से अधिक है

अन्य लक्षण हो सकते हैं। यदि कोई लक्षण चिंता का कारण बनता है, तो चिकित्सा सहायता लें।

रोग-निदान

एक डॉक्टर इसके द्वारा निदान कर सकता है:

  1. लक्षणों के बारे में पूछना
  2. शारीरिक परीक्षा देना
  3. नाक मार्ग के अंदर देखने के लिए एंडोस्कोप का उपयोग करना
  4. कुछ मामलों में स्ट्रक्चरल समस्याओं की जांच के लिए MRI या सीटी स्कैन करना
  5. संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने के लिए एलर्जी परीक्षण करना

डॉक्टर टॉर्च या हाथ में रखने वाले उपकरण के साथ एक ओटोस्कोप नामक प्रकाश से जांच कर सकते हैं। वे कानों की जांच के लिए भी इस उपकरण का उपयोग कर सकते हैं।

यदि लक्षण बने रहते हैं, तो एक व्यक्ति को अधिक गहन परीक्षा के लिए कान, नाक और गले के विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

घरेलू उपचार

लगभग 70% मामलों में, तीव्र साइनसाइटिस बिना पर्ची के दवाओं के साथ हल होता है। विभिन्न घरेलू उपचार और ओटीसी दवाएं लक्षणों से राहत दे सकती हैं।

इन उपायों और दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

  • नाक की सिकाई : नमक के पानी या नमकीन घोल से नाक के मार्ग को कुल्ला और साफ करें। Rati Pot ऐसा करने का एक तरीका है। हमेशा साफ पानी और बाँझ उपकरणों का उपयोग करें।
  • आराम: एक तकिए पर सिर और कंधों के साथ सोएं या आराम करें। यदि संभव हो तो तकिए पर उस तरफ से सोए जिस तरफ दर्द नहीं हैं |
  • हॉट कंप्रेस : सूजन और परेशानी से राहत के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर धीरे से लगाये।
  • दर्द से राहत: एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन/Acetaminophen or ibuprofen दर्द और बुखार को कम कर सकते हैं।
  • स्टीम इनहेलेशन: चेहरे पर गर्म, नम तौलिया रखें या एक कटोरी गर्म पानी से भाप लें।
  • Essential तेल: गर्म पानी या तौलिया में मेन्थॉल या नीलगिरी के तेल की कुछ बूँदें डालने से मदद मिल सकती है। एक आवश्यक तेल को कभी न निगलें या सीधे त्वचा पर न लगाएं।
  • Decongestant गोलियां और स्प्रे: ये सूजन को कम कर सकते हैं और साइनस को खत्म करने की अनुमति देते हैं। केवल 3 दिनों के लिए उपयोग करें, नहीं तो ज्यादा इस्तेमाल से लक्षण खराब हो सकते हैं। Decongestant गोलियाँ और स्प्रे ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।
  • ओटीसी नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स/OTC Nose Corticosteroids: इस प्रकार के नाक स्प्रे नाक और साइनस की सूजन को कम कर सकते हैं। एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे कि केटिरिज़िन (ज़िरटेक) और लॉराटाडिन (क्लैरिटिन), आमतौर पर उपयुक्त विकल्प नहीं हैं। वे बलगम को सख्त कर सकते हैं, जिससे लक्षण बदतर हो सकते हैं।

एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट इन विकल्पों के बारे में सलाह दे सकते हैं और उनका उपयोग कैसे करें।

उपचार

उपचार के विकल्प इस बात पर निर्भर करते हैं कि स्थिति कितनी देर तक रहती है।

तीव्र और सबस्यूट साइनसाइटिस

यदि लक्षण बने रहते हैं या गंभीर होते हैं, तो एक चिकित्सक उपचार लिख सकता है।

यदि बैक्टीरियल इन्फेक्शन  है, तो एक डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकता है। यदि एंटीबायोटिक दवाओं को खत्म करने के बाद भी लक्षण रहते हैं, तो व्यक्ति को डॉक्टर के पास वापस जाना चाहिए।

पुरानी साइनसाइटिस

क्रोनिक साइनसिसिस आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण नहीं होता है, इसलिए एंटीबायोटिक दवाओं की मदद करने की संभावना नहीं है। ट्रिगर्स जैसे कि धूल के कण, रोये औरअन्य एलर्जी, के काम सामने आने लक्षणों में राहत मिल सकती हैं।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे/Corticosteroid Spray या गोलियां सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन इनको लेने से पहले अक्सर एक डॉक्टर के पर्चे या  मेडिकल सुपरविज़न जरुरी है। इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से दुषप्रभाव भी हो सकते है।

शल्य चिकित्सा/surgical operation

एक डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश कर सकता है यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं।

हालाँकि, सर्जरी पूरी तरह से समस्या का समाधान नहीं कर सकती है। साइनसइटिस को लौटने से रोकने के लिए सर्जरी के बाद व्यक्ति को अन्य उपचार जारी रखने की आवश्यकता हो सकती है।

बच्चों में, साइनसाइटिस के लिए सर्जरी एक अंतिम उपाय होता हैं । यदि एक डॉक्टर एक बच्चे में साइनसाइटिस के इलाज के लिए सर्जरी की सिफारिश करता है, तो आगे बढ़ने से पहले दूसरी राय लेना सबसे अच्छा हो सकता है।

निवारण

निम्नलिखित दिए गए सुझाव स्रोत साइनसाइटिस को रोकने में मदद कर सकते हैं:

  1. हाथ की स्वच्छता का ध्यान रखना
  2. धूम्रपान और सेकेंड हैंड धुएं से बचें
  3. जुकाम और अन्य श्वसन संक्रमण वाले लोगों से दूर रहना
  4. घर में हवा को नम करने और इसे साफ रखने के लिए एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना
  5. मोल्ड और धूल को इकट्ठा करने से रोकने के लिए एयर कंडीशनिंग का प्रयोग करें
  6. जब संभव हो एलर्जी से बचे

साइनसाइटिस एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है और इसके विभिन्न कारण होते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह हल्का है, और एक व्यक्ति इसका इलाज घर या ओटीसी उपचार के साथ कर सकता है।

यदि साइनसाइटिस गंभीर लक्षण का कारण बनता है या कई हफ्तों तक बना रहता है, तो डॉक्टर एक समाधान खोजने में मदद कर सकते हैं।

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Sachin Saxena

Sachin Saxena

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